SAğLıKLı YAğLARıN FAYDALARı

Günlük Hayatımızda, sağlıklı beslenmenin önemi artıyor. Bu bağlamda, yeni besin kaynakları ve özellikle de sağlıklı yağlar büyük göz önünde bulunduruluyor. Bunlardan çok popüler olanı ise zeytinyağı. Salat ayçiçeği yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Öncelikle, daha çok önemli mi